Gratis elektronische bibliotheek

Burn-out en depressie overwinnen - Klaus Bernhardt

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: april 2020
BESTANDSGROOTTE: 6,47
ISBN: 9789044757040
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Klaus Bernhardt

Alle Klaus Bernhardt boeken die u van ons leest en download

Omschrijving:

Een nieuwe weg naar een lichter levenAlleen al in België en Nederland slikken honderdduizenden menen antidepressiva. Wat velen echter niet weten, is dat een groot deel van de patiënten nauwelijks reageert op deze medicijnen. Aandoeningen als depressie en burn-out zijn dan ook meestal niet terug te brengen tot slecht één trigger. In veel gevallen gaat het om psychische en lichamelijke reacties op allerlei stresssituaties. Verkeerd denken, verkeerde medicatie en verkeerde voeding zijn maar enkele van de vaak onderschatte oorzaken.In dit boek laat psychotherapeut en bestsellerauteur Klaus Bernhardt aan de hand van wetenschappelijk onderzoek zien dat een depressie of burn-out verrassend snel te overwinnen kan zijn, zodra de werkelijke oorsprong ervan onderkend en aangepakt is. Op een toegankelijke manier maakt hij onderscheid tussen feiten en fabeltjes en legt hij uit wat de tien meest voorkomende oorzaken zijn van zowel een depressie als een burn-out. Daarnaast worden er manieren aangereikt om beide aandoeningen te behandelen. Zo kun je zelf snel een positieve wending geven aan belastende levensomstandigheden en je blijvend lichter en gelukkiger voelen.

...winnen | Klaus BERNHARDT. Ontdek hoe depressieve stemmingen werkelijk ontstaan en hoe je ze op de juiste manier kunt aanpakken ... Depressie versus burn-out: Wat zijn de verschillen? | NU ... ... . Een nieuwe weg naar een lichter leven. Alleen al in België en Nederland slikken honderdduizenden menen antidepressiva. Vitaalpunt behandelt psychische klachten zoals depressie, angst en somatisch onverklaarde lichamelijke klachten (hier valt burn-out ook onder). Maassen begeleidt nu vijf jaar mensen met burn-outklachten of met de diagnose burn-out. Bron: gezondheidsnet.nl. Dit bericht is 48520 keer gelezen. Helaas is over dit artikel nog geen verdere informatie beschikbaa ... Wat te doen bij depressie - 7 tips om uit een depressie te ... ... . Bron: gezondheidsnet.nl. Dit bericht is 48520 keer gelezen. Helaas is over dit artikel nog geen verdere informatie beschikbaar. Klant worden? Algemene verkoop- en leveringsvoorwaarden. Privacyverklaring Nadat ik Iris geïnterviewd heb over haar depressie en onzekerheid rondom Instagram begon ik mijzelf steeds meer te beseffen dat ik zo'n 3 jaar geleden misschien ook wel tegen een burn-out of hoe je het ook wilt noemen, heb aangehangen. Ik rende, rende en rende naar meer en beter, maar echte voldoening kreeg ik maar zelden. Verschil tussen depressie en burn-out; iemand met een burn-out wil van alles doen, maar heeft er de energie niet voor. (Foto: 123RF) Minder van dingen genieten...